Услуги массажа Анна Попко
Анна Попко - опытный массажист высшей категории с более чем 20-летним стажем работы. Она предлагает широкий спектр массажных услуг, ориентированных на улучшение здоровья и благополучия клиентов. Анна работает как в салоне красоты Loccitan, так и проводит частные сеансы массажа у себя дома в специально оборудованной комнате на удобном массажном столе в Реутове, на улице Комсомольская.
Услуги, которые предлагает Анна, включают различные виды массажа, такие как антицеллюлитный массаж, аромамассаж, баночный массаж, вибрационный массаж, лимфодренажный массаж, медовый массаж и многие другие. Она специализируется на корректирующем массаже, лечебном массаже спины, массаже лица, ног, спины, шеи, а также на массаже суставов и релаксации мышц.
Анна обращает особое внимание на индивидуальные потребности каждого клиента и предлагает как длительные сеансы массажа, так и экспресс-программы для тех, кто ограничен во времени. Она готова помочь вам решить проблемы с опорно-двигательным аппаратом, улучшить кровообращение, снять напряжение и улучшить общее самочувствие.
Женщины старше 40 лет могут воспользоваться услугами лимфодренажного массажа лица и тела, который поможет повысить тонус кожи и омолодить ее. Анна также предлагает комплексные программы коррекции тела, включающие антицеллюлитный массаж и обертывания.
Если вам необходимо подобрать подходящий вид массажа или у вас есть специфические пожелания, обращайтесь к Анне в чат для консультации и записи на сеанс. Она гарантирует профессиональный подход и индивидуальный уход за каждым клиентом.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 3000₽
Аромамассаж
Проведение аромамассажа способствует не только физическому, но и эмоциональному оздоровлению. Каждый сеанс аромамассажа - это возможность окунуться в мир приятных ароматов и полностью расслабиться под воздействием профессиональных массажных техник.
Баночный массаж
Не упустите возможность попробовать этот уникальный вид массажа и получить заряд энергии и хорошее настроение!
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Вибрационный массаж
SCH
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Висцеральный массаж
Висцеральный массаж - это эффективный метод работы с органами внутренней полости тела. При помощи мягких прикосновений и тщательного изучения анатомии специалисты помогают улучшить функционирование внутренних органов, улучшить кровообращение и общее состояние организма. В процессе сеанса важно сосредоточиться на дыхании и внутренних ощущениях, чтобы добиться максимального расслабления и восстановления баланса. Висцеральный массаж способствует улучшению пищеварения, снятию стресса и общему оздоровлению организма.
Стоимость за 1 час составляет: 2500₽
Кинезиотейпирование
So What?
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Корректирующий массаж
Корректирующий массаж - это эффективный метод воздействия на мышцы и ткани, направленный на улучшение осанки, устранение болевых ощущений и коррекцию фигуры.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Лечебный массаж спины
Запишитесь на лечебный массаж спины и почувствуйте легкость и комфорт в своем теле уже сегодня!
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Лимфодренажный массаж лица и тела
1. Методика лимфодренажного массажа лица и тела включает в себя мягкие прикосновения и специальные движения, направленные на стимуляцию лимфатической системы.
2. Эта процедура помогает улучшить цвет лица, уменьшить отечность, улучшить тонус кожи и снять напряжение.
Стоимость за 1 час составляет: 1500₽
Лимфодренажный массаж лица и тела / Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж - это профессиональная процедура, направленная на разглаживание кожи, улучшение кровообращения и выведение лишней жидкости. Специалисты используют различные техники и массажные движения, чтобы бороться с целлюлитом и улучшить состояние кожи. Регулярные сеансы антицеллюлитного массажа помогут достичь желаемых результатов и поддерживать кожу в отличной форме.
Стоимость за 1 час составляет: 2500₽
Массаж
Приходите к нам и погрузитесь в мир гармонии и уюта, забыв о повседневных заботах.
Массаж бёдер и ягодиц
Приходите к нам на процедуру массажа бёдер и ягодиц, и наслаждайтесь приятными ощущениями и восстановлением вашего тела и души.
Массаж головы
Не упустите возможность насладиться массажем головы и получить заряд бодрости и хорошего настроения!
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж грудного отдела
1. Глубокий массаж для снятия напряжения и стресса.
2. Работа с точками давления для улучшения циркуляции крови.
3. Использование ароматических масел для дополнительного расслабления.
4. Техники дыхательной гимнастики для улучшения общего самочувствия.
Массаж живота
Массаж живота - это эффективный способ расслабиться и улучшить пищеварение. Профессиональные массажисты используют различные техники для достижения максимального результата. Вот основные методы работы:
Массаж лица
Посетив наш салон, вы получите не только эффективный массаж лица, но и заряд бодрости и хорошего настроения на долгое время. Позаботьтесь о своей коже и насладитесь профессиональным уходом от наших специалистов!
Массаж ног и стоп
Массаж ног и стоп - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятные прикосновения специалиста помогут снять усталость и напряжение после долгого дня. Во время процедуры используются различные техники массажа, направленные на улучшение состояния кожи, мышц и суставов. Массаж ног и стоп способствует улучшению общего самочувствия, снятию отечности и уменьшению болевых ощущений.
Массаж плеч
Массаж плеч - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Наши профессиональные массажисты используют различные техники для достижения максимального расслабления и улучшения кровообращения в области плеч.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж поясницы
Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и насладиться благоприятными эффектами массажа поясницы!
Массаж при остеохондрозе
В рамках процедуры массажа при остеохондрозе применяются различные техники, включая:
Массаж расслабляющий
Наши квалифицированные специалисты помогут вам окунуться в мир гармонии и расслабления, насладиться процедурой и получить заряд бодрости и позитива на целый день.
Массаж рук
Массаж рук - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятное прикосновение специалиста помогает снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Во время процедуры используются различные техники массажа, которые способствуют расслаблению мышц и улучшению подвижности суставов. После массажа руки становятся более гибкими и легкими, а также улучшается кожное покров.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж суставов
Преимущества массажа суставов:
- Улучшение подвижности суставов
- Снятие боли и напряжения
- Укрепление связок и мышц
- Стимуляция кровообращения
- Улучшение общего самочувствия
Массаж шеи и зоны декольте
Приходя на процедуру массажа шеи и зоны декольте, клиент погружается в атмосферу расслабления и ухода. Мастер проводит мягкие, но эффективные движения, которые способствуют улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и улучшению тонуса кожи.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Медовый массаж
Преимущества медового массажа:
- Увлажнение и питание кожи
- Снятие отеков и улучшение тонуса кожи
- Стимуляция обменных процессов в клетках
- Расслабление и улучшение общего самочувствия
Нейроседативный массаж
Нейроседативный массаж - это инновационный метод, сочетающий в себе элементы нейротерапии и расслабляющего массажа. Этот вид массажа направлен на уменьшение стресса, улучшение сна и общего состояния организма.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Обучение массажу
Преимущества обучения массажу:
- Приобретение новых навыков и возможность развивать свою карьеру в сфере здоровья и красоты;
- Полезное и интересное времяпровождение, которое поможет вам находить общий язык с собой и окружающими;
- Возможность помогать другим людям в решении проблем со здоровьем и напряжением.
Послеродовый массаж
Послеродовый массаж - это эффективная процедура, которая помогает женщине восстановиться после родов. Массаж способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц и устранению отеков. В процессе массажа специалист использует мягкие прикосновения и специальные техники для расслабления и восстановления организма. Послеродовый массаж также способствует улучшению эмоционального состояния женщины, помогая ей расслабиться и снять стресс. Эта процедура является важным шагом на пути к быстрому и качественному восстановлению после родов.
Стоун-массаж лица
Стoун-массаж лица - это уникальная процедура, которая сочетает в себе массажные техники и терапевтическое воздействие горячих камней на кожу. Лицо расслабляется, улучшается кровообращение, исчезает отечность. Камни нагреваются до определенной температуры и наносятся на кожу, что помогает улучшить тонус мышц и убрать стрессовое напряжение. Этот метод массажа обеспечивает глубокое расслабление и омолаживание кожи, делая лицо более упругим и сияющим.
Стоимость за 1 час составляет: 4000₽
Точечный массаж
Преимущества точечного массажа:
- Активизация внутренних ресурсов организма
- Улучшение общего самочувствия и настроения
- Снятие болевых ощущений и мышечного напряжения
- Улучшение работы внутренних органов
- Релаксация и улучшение сна
Образование и опыт работы
- ГОУ СПО Санкт-Петербургское медицинское училище №2, медицинская сестра по массажу
- Кисловодский медицинский колледж, вертебро-неврологический массаж
- Международный центр профессионального образования, сертификат полного курса «Техника даосского массажа живота»
- Московский областной медицинский колледж №1, сертификат «Медицинский массаж»
- Московский институт восстановительной медицины, курс «Лимфатический дренаж тела»
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анна Попко
Контакты Анна Попко
Если вы планируете пройти массаж (Каширская), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Попко Анна